imraniçe's Journal, 07 May 18

Keyifli akşamlar dilerim. E günü kapatayım artık :))

View Diet Calendar, 07 May 2018:
948 kcal Fat: 26.21g | Prot: 31.35g | Carbs: 153.57g.   Breakfast: Çiğ Köfte, Yaş Pasta, Kuru Kayısı, Kurutulmuş Chia Tohumları, İçim Kefir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nektarin, Yeşil Erik. Dinner: Şırdan, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Halley, Lokum. more...
1783 kcal Exercise: Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
umut@gidix Teşekkür ederim 😊😊😋 
07 May 18 by member: imraniçe
afiyet olsun 
08 May 18 by member: ceren yiğiter
ceren yiğiter teşekkür ederim 😊 
08 May 18 by member: imraniçe
kuru kayısı yerine normal kayısı yemek daha mantıklı şeker oranı daha az 👍 
08 May 18 by member: hüseyin1666
Canım çok çekmişti evde olmayınca en kolayı market oldu 😊  
08 May 18 by member: imraniçe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


imraniçe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.