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peso strano.perché non.sgarrato.niente . sarà ritenzione idrica.per seconda settimana della pillola.
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67.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 112.87g | Carbs: 186.07g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Molino Spadoni Farina di Ceci, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Mutti Pomodorini Ciliegini, Findus Gamberi Sgusciati, Granoro Orecchiette Integrali, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Oggi Pesce Filetti di Branzino, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Gelato Allo Yogurt, Coni Gelato (Wafer), Anguria. more...
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1887 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, ellittica - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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sierta73's Weight History
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