Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 75.58g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Соевое Молоко, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%, Nutiva Семена Чиа, Витапром Льняное Семя. Lunch: Now Foods Кленовый Сироп, Соевое Молоко Provamel ( без Сахара) , Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|