Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 94.93g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рыба с Овощами. Dinner: Растительное Масло, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Do4a Lab Казеин. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisssik's Weight History
|