Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 63.82g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Икра Лососевая, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|