Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 81.06g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Коммунарка Какао-Порошок, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Чудесный Край Батон, Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ашан Голень Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Чудесный Край Батон. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vally_gr's Weight History
|