|
Нехилая прогулка на Каменных палатках + возвращение пешком домой. Средняя скорость прогулки - 4,8км/час, передвижения до дома - 6,6км/час
|
1304 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 58.38g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Перекресток Варенье Клубничное, Чай с Сахаром, Оладьи. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Всеслав Хлеб Чусовской, Щи с Мясом. Dinner: Помидоры, Оладьи, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Сахаром, Яблоко. more...
|
|
2338 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 7 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, 35 минут с Джил - 35 minutes, Showering - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sovenka_27's Weight History
|