boyharis_'s Journal, 07 May 18

lumayan juga kalorinya 😅😅😅

View Diet Calendar, 07 May 2018:
1366 kcal Fat: 49.76g | Prot: 75.05g | Carbs: 166.30g.   Breakfast: Pop Ice Pop Ice, Ayam Goreng. Lunch: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe. Dinner: Ikan Tongkol. Snacks/Other: Bubur Sumsum, Klepon. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
tempenya diapain ini mba 
06 May 18 by member: Lia prasetyo
mas kali mbak lia bukan mbak kayaknya tempe sama kacang panjangnya cuma di rebus aja 
06 May 18 by member: makhsunah
Hehhehe.. kebiasaan digrup diet mba 😊 Ralat deh.. mas yak.. 😉 
06 May 18 by member: Lia prasetyo
berapa kalori ini? 
06 May 18 by member: HadiKurniawan
iya direbus aja. kal. 500an. tapi 2 kali makan sih 😋😂 
07 May 18 by member: boyharis_
Enak, banyak protein. Semangat mas 
07 May 18 by member: andri25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


boyharis_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.