Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 99.17g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Тефтели из Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники, Зерница Сушки Челночок, Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, SPAR Фаготини с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша с Молоком, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|