|
Доброе утро!
На весах сегодня 57.7,а это значит,что осталось 2.7 кг до моего идеального веса! Напоминаю,худею с 70 кг! моя маленькая победа!
|
1698 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 107.72g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фруто Няня Пюре из Тыквы, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Зеленый Чай, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: Плов. Dinner: Морозко Green Овощное Трио, Лента Минтай Филе. Snacks/Other: Сельдерей, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры Черри, Лента Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Киви. more...
|
|
 Comments
Когда начали худеть? Интересно, у меня тоже с 70 до 55, пока вес 63
05 May 18 by member: helen.iva47
|
Здравствуйте! Начала с первого марта. Но, подозреваю,что кг 5 составляли отёки после родов.
Жалко,я не умею фото прикреплять,там такие перемены!
05 May 18 by member: Lizhen_Rekwiem
|
Я начала с 71 тоже где то с марта,но еще 62.5
18 May 18 by member: антонина1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizhen_Rekwiem's Weight History
|