Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 143.65g | Prot: 55.17g | Carbs: 249.75g.
Breakfast: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Pınar Sosis, Zeytin, Patatesli Yumurta, Patates Kızartması. Lunch: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi. Dinner: Küp Şeker, Kol Böreği. Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata, Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enessamed's Weight History
|